Psoriasis
Psoriasis: oorzaken, behandeling en huidverzorging
Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte waarbij huidcellen tot tien keer sneller worden aangemaakt dan normaal. Dit leidt tot dikke, rode plekken bedekt met zilverkleurige schilfers, vaak op de ellebogen, knieën, hoofdhuid en onderrug. In Nederland hebben meer dan 400.000 mensen psoriasis. Hoewel de aandoening niet te genezen is, zijn er effectieve behandelingen en verzorgingstips om de klachten te verminderen.
Hoe ontstaat psoriasis?
Bij psoriasis stuurt het immuunsysteem foutieve signalen die de huidcelproductie versnellen. Normale huidcellen worden in 28 tot 30 dagen vervangen, bij psoriasis duurt dit slechts 3 tot 4 dagen. De overtollige huidcellen stapelen zich op en vormen de kenmerkende schilferige plekken.
Triggers die psoriasis verergeren
Stress, huidbeschadigingen (sneetjes, schaafwonden, zonnebrand), infecties zoals keelontsteking, bepaalde medicijnen, alcohol en roken kunnen een opvlamming uitlokken. Koude, droge winterlucht verergert de klachten bij veel patiënten.
Psoriasis behandelen en verzorgen
Dagelijkse huidverzorging
Regelmatig insmeren met een vettige, parfumvrije crème of zalf houdt de huid soepel en vermindert schilfering. Producten met ureum (10-20%) lossen schilfers effectief op. Badolie of douchecrème op basis van sojaolie beschermt de huid tijdens het wassen.
Medische behandelingen
- Corticosteroïden crème remt ontstekingen en vermindert roodheid en schilfering bij milde tot matige psoriasis.
- Vitamine D-analogen (calcipotriol) vertragen de aanmaak van huidcellen en worden vaak gecombineerd met corticosteroïden.
- Lichttherapie (UVB) remt de overmatige celgroei en is effectief bij uitgebreide psoriasis.
- Systemische medicijnen zoals methotrexaat en biologicals (adalimumab, secukinumab) worden ingezet bij ernstige psoriasis.
Natuurlijke ondersteuning
Dode Zee-zouten in een bad kunnen schilfering verminderen. Aloë vera gel kalmeert geïrriteerde plekken. Omega-3 vetzuren uit vette vis hebben een licht ontstekingsremmend effect. Zonlicht in gematigde hoeveelheden kan psoriasis verbeteren, maar vermijd zonnebrand want dat kan een opvlamming veroorzaken.
Leven met psoriasis
Psoriasis is meer dan alleen een huidprobleem. Veel patiënten ervaren schaamte, onzekerheid en een lagere kwaliteit van leven. Het is belangrijk om te weten dat psoriasis niet besmettelijk is. Lotgenotencontact via de Psoriasis Vereniging Nederland kan steun bieden. Bij klachten aan de gewrichten (psoriasis artritis) is het belangrijk om dit met je arts te bespreken.
Veelgestelde vragen
Nee, psoriasis is absoluut niet besmettelijk. Het is een auto-immuunziekte waarbij het eigen immuunsysteem de huidcellen te snel laat groeien. Je kunt psoriasis niet overdragen door aanraking.
Psoriasis is een chronische aandoening die momenteel niet te genezen is. Wel zijn er effectieve behandelingen die de symptomen sterk kunnen verminderen. Veel patiënten hebben langere perioden met weinig tot geen klachten.
Psoriasis veroorzaakt dikke, zilverkleurige schilfers op scherp begrensde rode plekken. Eczeem geeft meer diffuse roodheid, droogheid en hevige jeuk. Psoriasis zit vaak op de strekzijde van gewrichten (ellebogen, knieën), eczeem juist in de plooien.
Ja, stress is een van de bekendste triggers van psoriasis-opvlammingen. Het immuunsysteem reageert op stress met meer ontstekingssignalen, wat de huidcelproductie verder versnelt. Stressmanagement kan helpen om opvlammingen te verminderen.
Behandeling van psoriasis door de huisarts en dermatoloog valt onder de basisverzekering, minus het eigen risico. Zalven en crèmes op recept worden vergoed. Biologicals worden vergoed bij ernstige psoriasis. Niet-medische producten en cosmetica worden niet vergoed.