Zoeken

Zwanger

Niet kunnen slapen als je zwanger bent: oorzaken en tips per trimester

Slapeloze nachten horen bij het ouderschap, maar voor veel vrouwen beginnen ze al ver voor de bevalling. Niet kunnen slapen als je zwanger bent is een van de meest voorkomende klachten tijdens de...

Jolijn · 24 Feb 2026 · 12 min leestijd

Pigmentvlekken / Huidproblemen

Pigmentvlekken op handen: oorzaken, behandeling en preventie

Bruine vlekken op je handen? Leer hoe ouderdomsvlekken op de handen ontstaan en ontdek effectieve behandelingen en preventietips.

Jolijn · 24 Feb 2026 · 8 min leestijd

Vrouwelijke gezondheid

Uitblijven menstruatie zonder zwangerschap: oorzaken en wat je kan doen

Je menstruatie blijft uit maar je bent niet zwanger? Ontdek de meest voorkomende oorzaken, van stress en PCOS tot schildklierproblemen, en wanneer je naar de huisarts moet.

Jolijn · 25 Feb 2026 · 10 min leestijd

Vrouwelijke gezondheid / Gezondheid & Selfcare

Opvliegers na de overgang: waarom ze aanhouden en wat echt helpt

Opvliegers na de overgang zijn hardnekkiger dan de meeste vrouwen verwachten. Je menstruatie is al een jaar of langer weg, maar dat golfje hitte in je nek, het zweet op je bovenlip en dat rode hoofd...

Jolijn · 25 Feb 2026 · 12 min leestijd

Wallen / Huidproblemen

Waarom wallen in de ochtend? 7 oorzaken en wat echt helpt

Je slaapt acht uur, je wekker gaat, je loopt naar de spiegel en daar zijn ze weer: wallen. Opgezwollen, pafferige ogen…

Jolijn · 27 Feb 2026 · 10 min leestijd

Wallen / Huidproblemen / Beauty & Skincare

Tips tegen wallen en donkere kringen: zo pak je het aan

Wallen en donkere kringen worden vaak over één kam geschoren, maar het zijn twee verschillende klachten met verschillende oorzaken…

Jolijn · 27 Feb 2026 · 12 min leestijd

Beroemdheden

Vrouw Kevin De Bruyne: wie is Michele Lacroix?

Wie is de vrouw achter de succesvolle voetballer Kevin De Bruyne. Veel fans van de Manchester City-ster zijn benieuwd naar het privéleven van hun idool.

Jolijn · 02 Mar 2026 · 6 min leestijd

Beauty & Skincare

Beste zonnebrand voor je gezicht: apotheek vs drogist vergeleken

De beste gezichts-SPF hoeft niet duur te zijn. Wij vergeleken apotheek met drogist.

Jolijn · 14 Mar 2026 · 12 min leestijd

Beauty & Skincare

Huid beschermen tegen zonschade: alles wat je moet weten over SPF

SPF is het belangrijkste anti-aging product dat je kan gebruiken. Dit moet je weten.

Jolijn · · 10 min leestijd

Beauty & Skincare

Magnesium voor vrouwen: voordelen, dosering en de beste supplementen

Magnesium is een van de meest onderschatte mineralen voor vrouwen. Dit moet je weten.

Jolijn · · 10 min leestijd

Beauty & Skincare

Vitamine D tekort symptomen bij vrouwen: herken de signalen

Ruim 40 procent van de Nederlandse vrouwen heeft een te laag vitamine D. Herken jij de signalen?

Jolijn · · 11 min leestijd

Beauty & Skincare

Beschadigd haar herstellen: de complete gids voor gezond haar

Van gespleten punten tot broos haar: zo herstel je beschadigd haar stap voor stap.

Jolijn · 06 Mar 2026 · 11 min leestijd

Groei & zelfontwikkeling / Gezondheid & Selfcare / Mentale gezondheid

Beste luisterboeken zelfontwikkeling: 7 titels die je echt bijblijven

De meeste zelfontwikkelingsboeken zijn hun luistertijd niet waard. Eén goed idee uitgerekt over acht uur, verpakt in anekdotes die je na tien minuten vergeet. Toch zitten er tussen de honderden ...

Jolijn · 08 Mar 2026 · 14 min leestijd

Groei & zelfontwikkeling / Gezondheid & Selfcare / Mentale gezondheid

Beste persoonlijke groei boeken: 7 titels die echt iets veranderen

Persoonlijke groei boeken zijn een genre waar negentig procent van de titels dezelfde drie ideeën herkauwt in andere woorden. Denk positief. Sta vroeg op. Schrijf je doelen op. Na vijf van die b...

Jolijn · 08 Mar 2026 · 13 min leestijd

Body & Beweging

Waarom vrouwen nu kiezen voor gewichten i.p.v. eindeloze cardio

Gewichten tillen geeft je een strakker lijf, meer zelfvertrouwen én een heleboel extra power in je leven.

Jolijn · 09 Mar 2026 · 4 min leestijd

Nieuws

Olcay Gulsen over schoonheid: zelfliefde, geen oppervlakkige ijdelheid

Olcay Gulsen stelt dat echte beauty draait om zelfliefde en dat een getinte dagcrème of masker vrouwen in stress kan helpen zich beter te voelen.

Jolijn · 12 Mar 2026 · 2 min leestijd

Body & Beweging

Walking Pad onder je bureau: hype of geldverspilling?

Ontdek of die lopende band onder je laptop écht je gezondheid boost of gewoon een dure stofverzamelaar is.

Jolijn · 14 Mar 2026 · 4 min leestijd

Gezondheid & Selfcare

Tong serum Kruidvat - zo kom je van een witte tong af

Op zoek naar een tong serum bij Kruidvat? Dat bestaat niet. We leggen uit wat een tong serum is, waar je het wél koopt, en of het de 24 euro waard is.

Jolijn · 14 Mar 2026 · 8 min leestijd

Nieuws

Doja Cat onthult strijd met borderlinepersoonlijkheidsstoornis: ‘Één grote kwelling’

De 30‑jarige rapper Doja Cat vertelt in een TikTok‑video dat ze recent een borderlinepersoonlijkheidsstoornis heeft gekregen.

Jolijn · 16 Mar 2026 · 2 min leestijd

Nieuws

Deze week gaat de zomertijd 2026 in: zo zet je de klok juist

Op zondag 29 maart 2026 springt Nederland en België een uur vooruit; dit is wanneer en waarom je de klok moet verzetten.

Jolijn · 25 Mar 2026 · 2 min leestijd