Föhn je haar op hoge stand? Zo beschadigt die snelle truc je lokken

Je springt 's ochtends snel onder de douche, droogt je haar met de föhn op de hoogste stand en houdt het apparaat dicht bij je hoofd , een routine die je een paar kostbare minuten scheelt, maar die je haar onnodig kan belasten.

De fout zit hem in de combinatie van maximale hitte en de minimale afstand tot de haarschacht. Door de luchtstroom op volle kracht direct op nat haar te richten, verdampt het water sneller dan de haarschubben zich kunnen sluiten. Het gevolg is een droge, broze structuur die sneller breekt en minder veerkrachtig aanvoelt.

Waarom de hitte zo schadelijk is

Haar bestaat uit keratine, een eiwit dat gevoelig reageert op extreme temperaturen. Wanneer de föhn op de hoogste stand staat, kan de temperatuur oplopen tot wel 200 °C. Op die hoogte wordt het eiwitontbinding versneld, waardoor de natuurlijke glans en elasticiteit verloren gaan. Het effect is vergelijkbaar met het blootstellen van je huid aan een hete föhn: de buitenste laag raakt droog, de binnenste laag blijft onbeschadigd, maar het geheel wordt zwakker.

Veel vrouwen kiezen voor deze snelle manier van föhnen omdat het tijd bespaart, vooral op drukke weekdagen. Toch blijkt dat een paar extra minuten wachten of een lagere stand net zo effectief kan zijn zonder het risico op schade. Door de föhn op een gemiddelde stand te gebruiken en deze op een afstand van ongeveer 15 cm van je haar te houden, krijgt het water de tijd om gelijkmatig te verdampen.

De volgende keer dat je haast hebt, overweeg dan een alternatieve droogmethode: een microvezelhanddoek om overtollig water op te nemen of een diffuser op een lage temperatuur. Zo behoud je de gezondheid van je lokken en hoef je later niet meer te worstelen met breuk en dof haar.